JunJun BLOG

30代男性のつぶやき的なブログ。

2018-11-01から1ヶ月間の記事一覧

筋トレ開始!11日経ちました。

こんにちは。 プロテインとHMBを試し始めてはや1週間ちょっと経ちました。 今のところ、 体重:75.5kg 体脂肪率:27.4% BMI:29.6 ゆっくりではありますが、少しずつ全ての数値が減ってきました。 ※前回の数値 体重:76.7kg 体脂肪率:28.4% BMI:30.0BMI お…